Débutant(e)s Accepté(e)s tout au long de l'année :-)
Notre studio est référencé sur
"Vos Professeurs & Masseurs Certifiés"
Professeur Certifié 500 Heures
Yoga Alliance International
Christophe débute le Yoga au studio
"Singh Yoga & Massage Ayurvédique",
en s'inscrivant à un cours de Vinyasa et en testant un massage Abhyanga.
Il pratique en parallèle dans un studio en Avignon où il donne ses premiers cours de yoga dynamique.
Puis pour des raisons pratiques, il finit par faire le choix de se consacrer, exclusivement au "Studio SYMA".
Il s'inscrit alors à une formation en Vinyasa, pour devenir à son tour, professeur de yoga.
Il recherche ensuite un type
de yoga permettant de compléter le yoga dynamique (Vinyasa).
Il découvre alors le Kurma Yoga et le yoga Nidra, par le biais du livre de l'enseignant Mathieu : "la béatitude de la tortue".
Christophe à voyagé en Birmanie
et au Sri Lanka,
où il découvre et devient fan
du Massage Ayurvédique.
Il recherche alors une formation spécialisée dans ce type de massage à son retour
en France.
Après plusieurs tests, il choisi de se former durant une année avec Florence Prudhon, à Aix en Provence (ancienne responsable
de cure chez Tapovan France).
Christophe obtient alors son certificat de Masseur Ayurvédique,
(Abhyanga & Bol Kansu).
Il donne des cours de Vinyasa
tous les jeudis soir.
Christophe à opté pour l'enseignement du yoga dynamique pour son tempo et la rigueur exigée dans chaque posture.
C'est un professeur très attaché aux "alignements".
Il est certifié en "Nidra Yoga, Kurma Yoga
et en "Yin & Restorative", d'après l'enseignement de Biff Mithoefer.
Il donne certaines "Méditations", dont lui seul à le secret :-)
Lors d'un séjour au "Zome Bien-être"
de Moncaut, il découvre
"les voyages vibratoires".
Il participe et co-anime les différents ateliers, évènements et formations du studio.
Christophe est un professeur certifié,
200 heures Yoga Alliance International,
et il est désormais formateur.
Directeur de l'école Studio S.Y.M.A.
A ce jour, Christophe comptabilise :
320 heures de formation en Yoga,
108 heures de formation en Massage,
et a enseigné plus de 500 heures.
Alexandre débute le Yoga à Montréal, Canada,
à "Saint Jude Espace Tonus".
Musculation, Pilates & Yoga, (Vinyasa, Ashtanga,
Yin & Hatha). Ce club offre également des services de massages quotidien et un Spa.
Il rencontre un grand nombre d'instructeurs de Yoga, principalement Sylvain Bolduc & Emilie Coué, qui lui donneront cette envie de devenir professeur à son tour. Egalement de nombreux massothérapeutes qui lui communiqueront leur sympathie et leur passion pour ces disciplines. Il comprend vite que ce sera désormais sa voie.
Alexandre suit en parallèle des cours de Vinyasa au studio "Wanderlust Montréal", avec Geneviève Guérard.
Après 5 ans et demi de Canada, il repart...
Il réalise son rêve, se forme à l' Ashram "Arhanta Yoga" ou il obtient sa certification, en Hatha.
Alexandre crée alors son propre Studio :
"Singh Yoga & Massage Ayurvédique",
à La Garde Adhémar.
Il co-anime le "Stage de Détox en Drôme Provençale", avec Céline Vaquer, (ensemble vers la Régénération), Christophe Fender (Le Chou Brave), Alice Piazza (Ostéopathe).
il suit un stage de Danse Indienne avec Françoise Carret, "Poongodi".
Il déménage ensuite aux Granges Gontardes.
Il continue de se nourrir et d'étoffer ses connaissances, par le biais de différents partenariats, stages, retraites, rencontres et pratiques au près d'autres studios et professeurs
(Uschi Braun, Robert Steinbacher en Body Art, l'Organic Yoga avec Tom Bergoff, enfin en Pilates avec Fanny Velasco, & Marie Julie Jean,
Pilatessens & The Place Aix).
Alexandre collabore une année avec L'association : "Equilibre Bien-être Santé" puis travaille 2 ans, pour l'association "Yoga Asana" St Just d'Ardèche.
Il découvre le monde de la relaxation sonore,
et c'est lors d'un séjour de 3 jours,
au "Zome Bien-être" de Moncaut,
qu'il découvre les voyages vibratoires.
Etant musicien depuis l'enfance il voit ici
un nouveau lien, à travers le son,
un nouveau chemin à explorer.
Alexandre, est certifié en "Nidra Yoga,
Vinyasa Yoga, en Kurma Yoga".
Enfin en "Yin Yoga & Restorative",
d'après l'enseignement de Biff Mithoefer.
Alexandre est un professeur certifié,
Master 500 heures Yoga Alliance International,
et il est désormais formateur.
Directeur de l'école Studio S.Y.M.A.
A ce jour, Alexandre comptabilise :
520 heures de formation en Yoga,
60 heures de formation en Massage,
et a enseigné plus de 1600 heures.
Christophe & Alexandre explorent également l'univers du
"Yoga du Son", du chant, de la voix et de la vibration.
Découvrez plusieurs fois par année :
des "Relaxations Sonores & Voyages Vibratoires"
en groupe et/ou en séances individuelles.
Egalement les "Soins énergétiques & Vibratoires" :
"Reiki, Rééquilibrage Chakras, Sonothérapie,
Mantra-thérapie & Astro Karma".
Nouveau : Les "Massages Sonores aux bols tibétains & aux Gongs" !!!
Pour plus d'informations n'hésitez pas à nous contacter
et/ou à consulter les rubriques "Soins & Evénements".
#studiosyma #yoga #yogalesgrangesgontardes #yogapierrelatte #alexanderduhoo #singhyoga #singh #massage #massageayurvedique #yogasaintpaul3chateaux yoga pierrelatte yoga saint paul trois chateaux saint paul 3 chateaux yoga les granges gontardes studio syma alexander duhoo singh yoga & massage ayurvedique ayurveda holistique massage indien relaxation rapide meditation vinyasa hatha yin nidra yoga clansayes la garde adhemar bollene malataverne montelimar grignan grillon reauville valaurie roussas montjoyer chamaret lapalud bourg saint andeol saint montan chateauneuf du rhone vivers alexandre verand studiosyma studio syma saint paul trois chateaux donzere les granges gontardes relaxation detente meditation reiki soins energetiques reequilbrage chacras chakras sonologie sonotherapie therapie par les sons yoga du son musicotherapie chant de mantra mantras chants mantratherapie phonatherapie cours particliers cours collectifs formations massages yoga professeur de yoga yoga alliance international europe inde massage pierrelatte massage saint paul 3 chateaux massage bien etre donzere massage donzere massage les granges gontardes massage bien etre grignan massage grignan massage reauville massage la garde adhemar massage bollene massage montelimar massage indien massage detente formation massage pierrelatte massage formation bien etre certifié certifiée alex ananda alexandre verand singh yoga masterclass master class yoga du son yoga du son mantratherapie phonatherapie chant des voyelles chant des harmoniques harmonique reiki soins energetiques reiki usui magnetisme
Informations & Réservations
au 07.77.33.01.14